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●コレステロールとは
コレステロールとは、体内の脂肪の一種で、体内の細胞膜の構成成分でもあり、ステロイドホルモンや胆汁酸の材料にもなります。また、カラダに貯まりすぎると害になると言われています。
コレステロールには、善玉コレステロール（HDL）と悪玉コレステロール（LDL）があります。HDLは、血管についた余分なコレステロールを肝臓に運び、動脈硬化の防止につながる働きをします。LDLは、食事によって取り入れられたり、肝臓で合成されたりして、血液を通して全身に運ばれ、細胞膜やホルモンの合成に使われるのですが、量が多くなると傷ついた血管壁に付着してしまい、血管を細くして動脈硬化の原因となってしまいます。
コレステロール（悪玉）が血液中に増える要因としては、中性脂肪もかかわりがあります。中性脂肪は本来貯蔵用のエネルギーですが、血液中に中性脂肪が増えるとHDLが減ってLDLが増えるのです。つまり、中性脂肪の増加は動脈硬化の原因となるのです。
コレステロールを減らすには、バランスのよい食事が重要です。蛋白質では肉類だけでなく魚類や大豆製品も摂取するように心掛けることです。また適度な運動（散歩やウォーキング、水泳等）で脂肪を燃焼させることも大切です。

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熱帯魚飼育～熱帯魚なんでもサーチ

更新日：2008/04/27(Sun) 00:24 [修正・削除]

熱帯魚はその容姿の美しさから、インテリア・ディスプレイとしても役立っています。
とはいえ、熱帯魚も生き物。
その飼育のためにはさまざまな設備と心遣いが必要です。
熱帯魚の飼育に必要な、基本的な設備としては、以下のものが挙げられます。

熱帯魚とは

更新日：2008/04/26(Sat) 08:36 [修正・削除]

熱帯魚とは、どんな魚を指すのでしょうか？――その名のとおり、熱帯魚とは、一般的には熱帯や亜熱帯地方等に生息する、色彩や形の美しい観賞魚のことを言います。
しかし、最近では、慣用的に、観賞魚全般を指すことも多いようです。
熱帯魚の中では、日本ではエンゼルフィッシュ、グッピー、ネオンテトラなどが有名です。
「熱帯魚とは何か？」と聞かれると、その品種をイメージする方はいまだ多いことでしょう。
ちなみに、熱帯魚ブームは、日本では90年代に一度起こりましたが、その後はやや下火。

グーラミー

更新日：2008/04/21(Mon) 09:30 [修正・削除]

グーラミー（Gourami）とは、スズキ目・キノボリウオ亜目に分類される魚のうち、ゴクラクギョ科など数十種の総称です。
グーラミーは熱帯魚として人気のある種類の一つで、その体色も多彩です。
グーラミーの原産地はアジア、インドからマレー半島、東南アジア島嶼部などで、淡水または汽水（きすい）に棲んでいます。
グーラミーの中でも特に話題性のあるものとして、「キッシングググーラミー」が挙げられます。
このグーラミーは名前通り、キスをすることからこの名があります。
といっても、実際にはこれはキスではなく、オス同士の口で押し合う闘争行動がキスをしているように見えるのが本当のところですが――このキッシンググーラミー、日本では観賞用ですが、現地では食用にされています。

ベタ～ペットの情報・熱帯魚なんでもサーチ

更新日：2008/04/11(Fri) 17:21 [修正・削除]

ベタ（トウギョ／闘魚）とは、スズキ目キノボリウオ亜目ゴクラクギョ科ベタ属（またはトウギョ属）の淡水魚。
しかし、観賞魚として「ベタ」と呼ぶ場合には、特にこの中の「ベタ・スプレンデンス」を指すことがほとんどです。
ベタはタイのメコン川流域原産の熱帯魚。
現地では、大きな川や水田などに棲んでいます。
ベタの主なエサは、動物性プランクトンやボウフラのような昆虫の幼虫類。
ベタはもともとオスが縄張りを持つ性質があり、縄張りの中に入るものを威嚇・攻撃します。
それは飼育しているベタでも例外ではなく、この性質を利用して２匹のオス同士を戦わせて楽しむために飼われるようになりました。
「闘魚」という名前も、こうした性質からきています。
ベタはこのように、本来は戦わせて楽しむためのものでしたが、より強い個体を求める品種改良の結果、見た目が美しいものが現われ、観賞用としても飼われるようになって、今に至っています。
ベタはタイのメコン川流域原産の熱帯魚。
「闘魚（トウギョ）」の別名があるように、オスには縄張りを持つ性質があり、縄張りに入るものに対しては威嚇し攻撃を仕掛けます。

プレコ～熱帯魚なんでもサーチ

更新日：2008/04/06(Sun) 16:38 [修正・削除]

プレコとは、ナマズ目ロリカリア科アンキストルス亜科に分類される熱帯魚で、アマゾン川を中心とした南アメリカの熱帯域に分布しています。
プレコの正式名称はプレコストムス（Plecostomus）。
しかし、飼育者の間では略称の「プレコ」が一般的になり、ついでに近縁の数属もまとめてプレコと呼ばれています。

金魚飼育

更新日：2007/11/07(Wed) 13:55 [修正・削除]

飼育用の金魚は、ペットショップなどで手に入りますが、どのように育てていったらいいのでしょうか。　金魚は基本的には飼いやすい丈夫な魚なのですが、死なせてしまうことが多々あります。

ディスカス

更新日：2007/11/07(Wed) 07:17 [修正・削除]

ディスカス（Discus）とは、南アメリカのアマゾン川などが原産の淡水魚かつ熱帯魚です。　ディスカスはスズキ目シクリッド科シムフィソドン属に分類される魚の総称です。

海水熱帯魚～ペットの情報・熱帯魚なんでもサーチ

更新日：2007/11/06(Tue) 17:08 [修正・削除]

熱帯魚は、広義では熱帯に棲む魚の総称ですが、一般に熱帯魚という場合は、色や姿が美しかったり珍しかったりするような観賞用の魚を指します。

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